График тренировок

График тренировок в г. Мурманск

Школа № 37 (напротив магазина "Электрон")
Детская группа (с 10 лет) вторник, четверг с 19.00 до 20.00
воскресенье с 13.00 до 14.30
Взрослая группа (мужчины и женщины) вторник, четверг с 20.00 до 22.00
суббота с 20.30 до 22.00
Школа спортивной борьбы (ул. А.Невского 93, бывшая школа № 41)
Детская группа (с 10 лет) понедельник, среда, пятница с 16.00 до 17.00

*Внимание! Возможно проведение тренировок в группе для детей с 5 -7 лет, в дневное время при наборе достаточного количества человек (от 5 человек). Заранее записывайтесь!

 

График тренировок в г. Североморск

Спортивный комплекс "Богатырь" (ул. Колышкина, д. 11)
Детская группа (с 5 до 9 лет) среда с 19.00 до 20.00
суббота с 17.00 до 18.00
воскресенье с 16.00 до 17.00
Детская группа (с 10 лет) среда с 19.00 до 20.00
суббота с 18.00 до 19.30
воскресенье с 17.00 до 18.30
Взрослая группа (мужчины и женщины) понедельник, среда, пятница с 20.00 до 22.00

 

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК: ФОРМА, ДОКУМЕНТЫ. 

На начальном этапе вам необходим минимум: спортивный костюм, либо одежда, которая будет удобна для тренировок и шлепанцы. Занимаемся на специальных матах босиком. Но когда вы уже примите решение о необходимости заниматься айкидо серъезно, то необходима форма для тренировок - белая куртка, белые штаны и белый пояс ( это кимоно), кимоно продается в любом спортивном магазине. Не ищите кимоно для айкидо. Специального кимоно для айкидо нет. Вы можете взять кимоно для карате (более тонкую) или для дзюдо (более толстую).

Вам необходимо оформить заявление , установленной формы, о том, что вы принимаетесь в Федерацию и в течение месяца оформить мед.справку о том, что противопоказаний для занятий физической подготовки нет. Если не хотите оформлять справку, то можете написать расписку. Вам необходимо сдать руководителю 2 фотографии размером 3 на 4.

Последние новости

СЕГОДНЯ ОБЩИЙ СБОР ВЗРОСЛОЙ ГРУППЫ МУРМАНСКА!!!!

ВЗРОСЛАЯ ГРУППА СЕВЕРОМОРСКА ! 5 СЕНТЯБРЯ ОБЩИЙ СБОР!

ДАТЫ ОРГАНИЗАЦИОННЫХ СОБРАНИЙ И СТАРТ ТРЕНИРОВОК!

Наша группа в " ВКонтакте"